Yoga Spezial für mehr hormonelle Balance
- Schlafstörungen
- Haarausfall
- Gewichtszunahme
- Stimmungsschwankungen, depressive Stimmungslagen, bis hin zu manifesten/chronischen psychiatrischen Erkrankungen
- Unruhe
- Erschöpfungssyndrom / Müdigkeit
- Verdauungsstörungen
- Wechseljahresbeschwerden
- Prämenstruales Syndrom
Erkennst du einige der Symptome wieder?
Das ist nicht verwunderlich, denn wir alle sind durch unseren Lebenswandel, unsere Ernährung und auch durch das Altern bestimmten hormonellen Schwankungen unterworfen.
In der heutigen schnelllebigen Zeit, die oft sehr stark durch Stress geprägt ist, können unsere Hormone nur noch unzureichend ein Gleichgewicht wieder herstellen. So entstehen die u.a. oben erwähnten Probleme/Erkrankungen.
Wir geraten in eine Maschinerie der Diagnosenstellungen und am Ende nehmen wir Medikamente ein, die oft mehr Nebenwirkungen als Wirkungen haben oder unterziehen uns Operationen, in denen eigentlich wichtige Organe entfernt werden.
Was können wir alternativ tun?
Neben einer gesunden und abwechslungsreichen Ernährung (wir sind, was wir essen), können wir dafür sorgen, Stress abzubauen und gezielt unsere hormonbildenen Organe anzuregen, bzw. eine Harmonie in der „internen Kommunikation“ wieder herzustellen.
HormonYoga bildet hier eine gute Möglichkeit Vieles zu verbinden (Stressreduktion, körperliche Betätigung und psychische Ausgeglichenheit durch bestimmte Elemente des HormonYoga).
Bist du interessiert und neugierig?
Dann komm einfach zu einer meiner HormonYoga Einheiten und erfahre am eigenen Körper, was es bewirken kann. Achtung! Ich weise an dieser Stelle darauf hin, dass gezieltes HormonYoga ein sehr starkes Tool ist.
Des Weiteren bitte ich dich in folgenden Situationen mit mir Kontakt aufzunehmen, um abzuklären, wie HormonYoga dich in deinem Genesungsprozess optimal unterstützen kann.
- Schilddrüsenüberfunktion
- Kinderwunsch
- Z.n. Entfernung der Schilddrüse/ Eierstöcke/ Gebärmutter
Kontraindikationen des HormonYoga sind:
- nach Operationen (nur in Absprache mit dem Arzt)
- bei Krebserkrankungen, nach Genesung oder OP ist sicherzustellen, dass eine Erhöhung des Hormonspiegels durch Hormonyoga unbedenklich ist
- festgestellte Schwangerschaft ab 12. Woche
- bei größeren Myomen
- bei fortgeschrittener Endometriose, wenn ärztlich erlaubt, dann nur unter bestimmten VorraussetzungenBlinddarmprobleme ohne Entfernung des Blinddarmes
- Schwere Osteoporose
- Innenohrentzündung
- Nicht diagnostizierter Bauchschmerz
- Reduziert bei Schilddrüsenüberfunktion
- Bluthochdruck
Auf Anfrage